Lun-Sab 8:30/12:30 Lun-Ven 14:00/19:00

Vincere l’ansia: rimedi e consigli

Vincere l’ansia: rimedi e consigli

L'ansia è spesso percepita come qualcosa da “combattere” ma non è questo l’approccio corretto. Per vincerla, prima di tutto è importante trattare l’ansia come qualcosa da conoscere e imparare a modulare.

Leggi tutto

Sport terza età: benefici e consigli

Sport terza età: benefici e consigli

Si sa, lo sport fa bene a corpo e mente… a qualunque età. Anche per chi si può definire “senior”, cioè tutti coloro che possono definirsi “Over60”, la salute psicofisica passa anche per un sano movimento.

Leggi tutto

Vuoi essere informato sulle ultime novità o ricevere in anteprima offerte e promozioni?

Iscriviti alla newsletter!

Per ulteriori informazioni puoi contattarci adesso