Ernia del disco: cos'è e come si cura
L'ernia del disco è una patologia che coinvolge la colonna vertebrale ed è diffusa soprattutto nei paesi occidentali. Si tratta della fuoriuscita di uno dei dischi intervertebrali, responsabili di ammortizzare i colpi e conferire flessibilità alla colonna vertebrale.
Questa condizione può riguardare diverse parti della colonna, tra cui:
- Ernie lombari
- Ernie cervicali
- Ernie dorsali
Le cause possono essere molteplici, tra cui sedentarietà, obesità, postura scorretta, lavori o sport usuranti, sforzi eccessivi e movimenti ripetuti.
Manifestazioni dell'ernia del disco
I sintomi dell'ernia del disco includono:
- Dolore intenso
- Intorpidimento e formicolio
- Debolezza
- Infiammazione dei nervi
La presenza di uno qualsiasi di questi sintomi suggerisce la possibilità di un'ernia discale, richiedendo una consulenza specialistica in Neurochirurgia.
Trattamento dell'ernia del disco
Il trattamento può essere conservativo o chirurgico, a seconda della gravità dei sintomi. Nel trattamento conservativo, utilizzato quando non ci sono deficit neurologici significativi, si possono adottare diverse terapie, tra cui:
- Terapia farmacologica
- Terapia antalgica con infiltrazioni mirate
- Laserterapia
- QMR (Quantum Magnetic Resonance)
- Ozonoterapia
- Kinesio taping
- Rieducazione in sala riabilitativa
Se il trattamento conservativo non è efficace o se compaiono sintomi gravi, come la sindrome della cauda o ernie paralizzanti irreversibili, può essere necessario un intervento chirurgico. Le tecniche chirurgiche più comuni includono la Microdiscectomia e l'Endoscopia, entrambe mininvasive.
Ernia del disco: prevenzione e cura
Per prevenire l'ernia del disco, è consigliabile adottare uno stile di vita sano, fare esercizio fisico moderato e regolare, e seguire un'alimentazione equilibrata. È importante evitare sport che sollecitano eccessivamente la schiena, sforzi e posture scorrette. Dopo il trattamento, è consigliabile seguire esercizi di riabilitazione specifici per rafforzare la muscolatura profonda e migliorare la postura, al fine di prevenire recidive.
FONTE: https://www.topdoctors.it/articoli-medici/ernia-del-disco-sai-di-che-cosa-si-tratta